"Le yoga nous transforme"

Bonjour, je m'appelle Émilie, et ma vie est profondément imprégnée par le yoga depuis maintenant une décennie. Mon parcours dans cet univers fascinant a débuté il y a dix ans, et depuis sept ans, j'ai l'honneur d'être enseignante de cette discipline transformatrice. Mon histoire trouve ses racines dans les centres et ashrams Sivananda, situés dans le Loiret en France et en Inde, où j'ai puisé les fondements de ma pratique.

Lorsque j'ai commencé à explorer le yoga, je me trouvais à une période de ma vie où je me sentais complètement déconnectée de mon propre corps. Cette désunion entre mon être physique et mental m'a poussée à rechercher une voie de reconnexion profonde. C'est grâce à une pratique quotidienne assidue que j'ai commencé à ressentir la puissance du yoga, à la fois sur mon corps et sur mon esprit. Cette expérience m'a révélé une transformation intérieure incontestable.

Aujourd'hui, j'enseigne principalement au Studio Yogiz à Strasbourg. J'y offre des cours qui invitent les participants à explorer leur propre potentiel, à découvrir la profondeur de leur être intérieur et à cultiver la paix intérieure. Je propose également des retraites où chacun peut plonger plus profondément dans la pratique du yoga, ainsi que des ateliers mensuels à thème pour approfondir des aspects spécifiques de cette discipline millénaire.

Délphine B.

"Les cours de Émilie sont devenus mes incontournables dans ma pratique du yoga. Des séances où les bienfaits de la discipline, alliés à la douceur et à la passion qu'elle y met, sont de purs moments de plaisir !"

Chloé H.

"Une personne sincère comme il est rare d'en rencontrer. Elle a une manière d'enseigner le yoga de façon différente de ce que j'ai pu expérimenter en France. Ce n'est pas seulement le yoga en terme de postures mais elle transmet aussi la spiritualité qu'il y a derrière. Tout le monde peut y trouver son compte. Foncer sans hésiter !"

Suzy T.

"J'ai découvert le Yoga avec Émilie : son approche holistique de cette discipline est inspirante. Elle la pratique, la vit et l'enseigne avec finesse, douceur et passion, sans dogmatisme. Ses cours sont un plaisir!"